Come affrontare il sesso

Fare l’amore per prima volta: i consigli per superare la paura

Clistere necessaria per il sesso anale

Molte come affrontare il sesso sposate sentono di aver bisogno di riaccendere il desiderio sessuale. In effetti, si stima che una coppia su tre soffra di questa mancanza. Cerchi conforto nel coniuge o in altre cose? Allen Wagner, consulente coniugale e familiare, afferma: "La vita come come affrontare il sesso il sesso correctament è estremamente difficile; a volte come affrontare il sesso coniugi possono iniziare ad attaccarsi e criticarsi l'un l'altro.

È un comportamento che mette a rischio la coppia, perché ci si inizia a consolare per conto proprio anziché rivolgersi come affrontare il sesso correctament partner. Si arriva alla fine della giornata e ci si distrae con la TV, i social network o persino l'alcol.

Come affrontare il sesso questo è pericoloso, perché l'intimità della coppia cade in secondo piano. Allen Wagner è uno psicoterapeuta coniugale e familiare registrato che vive a Los Angeles, in California.

La sua specializzazione è lavorare con coppie o individui per aiutarli a migliorare le proprie relazioni. Ha scritto il libro Married Roommates a quattro mani con sua moglie, Talia Wagner. Categorie: Matrimonio. Non hai ancora un account? Crea un account. Scrivi un articolo Altre Idee. Usando il nostro sito web, accetti la nostra policy relativa ai cookie. Home Categorie Famiglia Matrimonio.

Voce Modifica. Ci sono 16 riferimenti citati in questo articolo, che puoi trovare in fondo alla pagina. Scegli un momento in cui siete soli e non assorbiti da altre faccende. Non affrontare il discorso mentre cenate al ristorante o siete circondati da amici. Piuttosto, cogli l'opportunità quando siete soli in un luogo privato. Affronta l'argomento. Per poter ravvivare la sessualità nel matrimonio, è necessario comunicare in maniera aperta e sincera.

Aprendo il discorso sull'intesa sessuale, dimostrerai che per te occupa un posto importante tra le vostre priorità di coppia, anziché essere qualcosa di occasionale. Fatto sta che come affrontare il sesso correctament essere proattivo e cominciare a parlare.

Digli che sai quanto è importante l'intimità in un rapporto, soprattutto nel matrimonio. Concentrati su come potete andare incontro ai vostri reciproci bisogni. Digli che sei infelice della tua vita sentimentale e che intendi provare a fare qualcosa come affrontare il sesso migliorarla. Se il tuo partner dovesse replicare in questo modo: "Beh, era evidente", non prenderla sul personale.

Invece, chiedigli come potete soddisfare le vostre esigenze come affrontare il sesso correctament sessuali e non. Discutete delle mancanze che ciascuno avverte all'interno della vostra vita sessuale. L'intesa sessuale potrebbe esaurirsi perché ci si annoia nel fare l'amore, perché c'è poco desiderio da parte di uno o dell'altroperché uno dei due partner ha un'immagine come affrontare il sesso correctament del proprio corpo, perché come affrontare il sesso correctament si stanca a causa dello stress o viene a mancare l'intesa mentale come affrontare il sesso correctament emotiva.

Incoraggia l'ascolto reciproco. Non interrompere il tuo partner mentre esterna i suoi sentimenti o dubbi. Ascoltalo attentamente prima di rispondere o prendere la parola. Chiedi se esistono particolari difficoltà o preoccupazioni.

Cerca di arrivare alla radice del problema. Non avere paura di chiarire che cosa ti affligge, perché potreste arrivare a una soluzione. Se dice di annoiarsi quando come affrontare il sesso l'amore, pensa a qualche modo per ravvivare la routine sessuale. Forse è esausto dopo una giornata di lavoro o ha un'immagine negativa del suo corpo.

Proponi eventuali soluzioni a questo genere di problemi, come diminuire le ore di lavoro, prendervi una vacanza per conto vostro o cominciare ad allenarvi insieme. Crea l'atmosfera giusta. Potresti organizzare una serata romantica in casa, con le candele accese, massaggi e petali di come affrontare il sesso correctament sparsi ovunque, oppure qualcosa che ricordi una situazione del passato, quando eravate entrambi eccitati e in sintonia dal punto di vista sessuale.

In questi momenti dedicavate come affrontare il sesso correctament tempo ai preliminari? Facevate sesso in posizioni, ore del giorno o come affrontare il sesso correctament differenti? Se provi a ricreare l'atmosfera passata in cui la fiamma della passione era ancora viva, potresti riaccenderla. Se hai troppi impegni per pensare di ricostruire una situazione del passato in cui eravate sessualmente attivi, prova a modificare i tuoi programmi in modo da trovare un po' di tempo.

Chiedi ai tuoi di accudire i bambini per una notte, oppure progetta un fine settimana solo per voi due. Anche se non sarà esattamente come prima, hai sempre l'opportunità di organizzare dei momenti che vi mettano nello stato d'animo giusto. Elimina tutte le distrazioni. Come affrontare il sesso correctament in carica il cellulare in cucina e lascia il laptop in salotto. Dedica la camera da letto solo a voi due e alla vostra intimità, senza pensare a e-mail o SMS.

Elimina le distrazioni che possono interporsi tra te e il come affrontare il sesso partner, soprattutto in camera da letto. Provate qualcosa di nuovo. La noia è una delle principali cause dei problemi sessuali nelle coppie sposate, soprattutto si scivola nell'abitudine o si praticano le solite posizioni.

Pertanto, discutete delle come affrontare il sesso e delle iniziative più audaci. Non esitate a provare cose che non avete mai fatto prima, per vedere se vi piacciono.

Non abbiate paura di sperimentare insieme. Forse potrebbe intrigarvi un certo tipo di contatto, cambiare posizione o l'uso di giocattoli sessuali. Effettua qualche ricerca in Internet sulle posizioni e sui gadget, oppure andate insieme in un sexy shop e divertitevi a scegliere qualche articolo. Mantieni le cose leggere e divertenti. Comunica le tue preferenze. Digli che cosa vorresti fare o provare, in modo da come affrontare il sesso a come affrontare il sesso di costruire una sana relazione sessuale.

Quando vuoi fare sesso, invece di dire al tuo partner: "Vorrei fare l'amore", spiega che cosa intendi per "fare l'amore". Potresti aggiungere: "Mi piacerebbe che trascorressimo più tempo a baciarci e toccarci" oppure "Mi piace quando mi tocchi i capelli o mi come affrontare il sesso il viso".

Dimostra, invece di parlare. In questo caso, offri una dimostrazione "pratica" per comunicare quello che ti piace: risulterà subito chiaro che cosa accende la tua fantasia e l'altra persona sarà in grado di come affrontare il sesso. Sii generoso verso il tuo partner e concentrati sul suo piacere. Lui dovrebbe fare altrettanto con te. Se l'idea di mostrare quello che ti piace ti mette a disagio o ti scoraggia, procurati un manuale per il miglioramento della vita sessuale e leggetelo insieme.

Potrebbe spronarvi a parlare, anche in modo divertente. Stabilite quando fare sesso. Stabilite un periodo di prova come affrontare il sesso correctament sei mesi, rispettando i vostri appuntamenti e ritrovando l'intesa sessuale persa, anche se non fate sesso.

In questo modo, invece di adattare l'intimità di coppia ai vostri impegni quotidiani, sarà la passione a dominare il tempo che avete a disposizione. Fatevi qualche complimento reciproco oppure, mentre siete a letto, ascoltate quello che ognuno ha fatto durante il giorno. Focalizza la tua attenzione come affrontare il sesso tuo partner e non lasciare che le distrazioni prendano il sopravvento sulla come affrontare il sesso correctament intesa sessuale.

Sottoponiti a una visita medica. Recati dal tuo medico curante in modo come affrontare il sesso escludere il rischio che a monte dei tuoi problemi sessuali vi sia qualche problema di salute.

Controlla se i farmaci che stai assumendo o se qualche patologia possa essere un fattore determinante. Se c'è poco desiderio sessuale o sono presenti altri problemi di natura sessuale, come l'impotenza, è preferibile chiedere al medico come risolverli. Potrebbe suggerire una terapia farmacologica o qualche cambiamento nell'alimentazione. Prendi appuntamento da un sessuologo.

Il sessuologo ha le competenze giuste per aiutare le coppie o gli individui ad affrontare i problemi di carattere sessuale. Se non parlate facilmente dei vostri problemi sessuali o se il sesso è diventata una preoccupazione, forse è arrivato il momento come affrontare il sesso consultare un professionista.

Per trovare un sessuologo nelle tue vicinanze, prova a visitare il sito della federazione italiana di sessuologia scientifica [15] oppure questo elenco se vuoi cercare uno psicologo per la cura dei disturbi sessuali.

Segui una terapia individuale. È possibile affrontare i problemi legati all'immagine corporea o di natura psicologica che rischiano di minare il rapporto con il proprio partner. Considera la terapia individuale con un sessuologo o con uno psicoterapeuta.

Hai trovato utile questo articolo? Come affrontare il sesso cookie permettono di migliorare l'esperienza wikiHow. Continuando a usare il nostro sito, accetti la nostra policy relativa ai cookie. Pagina Random Scrivi un come affrontare il sesso. Articoli Correlati.